Parlem de….Àrnica Montana

arnica-oxdGel Recuperador amb Àrnica i Harpagòfit. El producte OXD estrella. Recomanat per alleujar el dolor muscular i reconfortar les nostres cames després de la realització d’exercici físic. Un producte post competició ideal per a aquells esportistes que no vulguin que les petites molèsties s’interposin entre ells, els seus reptes i la consecució dels seus objectius. Però, què fa que aquest gel muscular recuperador sigui tan efectiu? La culpa, en gran mesura, és de les propietats de l’Àrnica Montana, una flor groga originària d’Europa central i meridional que els no iniciats en botànica podrien arribar a confondre amb les margarides però amb uns efectes molt beneficiosos per als nostres músculs i pell.

Aquesta planta que a Espanya es pot trobar en la serralada Cantàbrica, les muntanyes de Galícia i freqüentment als Pirineus, s’ha utilitzat des de l’Edat Mitjana per tractar lesions i dolors musculars. Els seus principis actius els podem trobar en una gran varietat de productes com les cremes i olis de massatge, pomades i gels musculars que s’adapten a cada necessitat. Per exemple, per a un auto-massatge després d’una sessió d’entrenament, l’aplicació de l’àrnica en gel facilitarà l’absorció ràpida i evitarà deixar una sensació enganxifosa a la pell. Aquest és el cas del Gel Recuperador OXD, que a més està disponible en format de 100ml perquè sigui més fàcil de transportar i no ocupi massa espai a la bossa esportiva.

 
Però, quan és una bona idea aplicar-nos àrnica? Si volem tenir les nostres cames i músculs llestos per l’endemà, l’ideal és fer-ho després de cada sessió. No obstant això, també podem aplicar-nos el gel recuperador si hem sofert un cop, tenim inflada una zona específica o ens ha aparegut un blau. Per què? Bàsicament per les propietats antiinflamatòries i analgèsiques de l’ àrnica. Així que aquesta planta pot ser una bona aliada en cas d’esquinços, contusions i altres lesions. Quant als blaus, la seva efectivitat és deguda al seu alt poder rubefaent, això vol dir que és capaç d’estimular la circulació sanguínia a la zona en què s’apliqui i aquest augment de sang provocarà la desaparició dels hematomes i fins i tot podria arribar a reduir la possibilitat que es formin.

Sense comentaris

Escriu un comentari